Блог

  • Здоровое питание или нездоровая диета - Ваш выбор!

    15 апреля 2016
    Здоровое питание или нездоровая диета - Ваш выбор! Наверное, практически каждый современный человек хотя бы раз в жизни пробовал «сесть на диету». Столь кардинальными мерами мы хотим добиться быстрых видимых результатов: стать стройнее, привлекательнее, здоровее… И при этом…
  • Перепелиные яйца: природные капсулы здоровья

    18 марта 2016
    Перепелиные яйца: природные капсулы здоровья   Сегодня стало модно регулярно употреблять капсулы с пищевыми добавками, и это вполне оправдано. Все мы понимаем, что даже из максимума высококачественных продуктов, съеденных за день, невозможно получить необходимую для…
  • «Медовая трава» стевия: слаще сахара в 30 раз!

    03 марта 2016
    «Медовая трава» стевия: слаще сахара в 30 раз! Существует стереотип, что сладкие блюда и десерты, без которых большинство людей не мыслят своего полноценного питания, не могут быть полезными по определению. Потому что под словом «сладкое» мы подразумеваем «напичканное…
  • Яд с хрустящей корочкой

    12 июля 2015
    Яд с хрустящей корочкой Даже полезный на первый взгляд продукт можно превратить в самый опасный яд!!!! Многие ошибочно полагают, что дело касается только вида мяса или количества масла и жира на сковородке? Не менее…
  • Дилемма для худеющих

    26 мая 2015
    Дилемма для худеющих Научные выводы о том, какие популярные программы снижения веса действительно работают Такой недостаток качественных исследований - проблема не только худеющих, но и врачей. Американская медицинская ассоциация призывает терапевтов обследовать и…
    Читать дальше...

Пресса

Стартап ФудХакер научит черкащан правильно питаться

Персональная диета с доставкой еды — так в двух словах можно описать модель Фудхакера. Идея приготовления и доставки здоровой еды для Черкасс абсолютно нова. Речь идет не об обычной доставке пищи, как в ресторанах. Фудхакер предлагает разработку индивидуальной программы питания, приготовление блюд и доставку их клиенту. Другими словами, профессиональный диетолог разрабатывает план питания, повар готовит вкусные блюда, курьер ежедневно доставляет их клиентам. Вам остается лишь кушать все привезенное.

Эффективность нового сервиса уже испробовала на себе Алла Вовк. За месяц женщина похудела на 6 килограммов и собирается продолжать питаться с Фудхакером.

Для меня самая большая проблема — это сладенькое. Как только появляется чувство голода, я начинаю перекусывать чем-то сладким. Чтобы избавиться от этой привычки, нужно сбалансировано питаться. Тогда и чувства голода не будет, и сладостей не захочется. Этим то меня и заинтересовал Фудхакер.

Диетолог разработала для меня 4-недельную программу питания. Они все это готовят, упаковывают и привозят. Я приезжаю на работу в 8.30, в это время пакет с едой обычно уже ждет меня. Я занятой человек и не могу позволить себе придерживаться такой программы питания в домашних условиях. А здесь все на месте, все правильно распределено: что нужно есть утром, днем и вечером, на перекусах... На первой неделе похудела на 1,5 кг, уменьшились объемы. Активно процесс похудения запустился на 3-4 неделе — возможно, из-за возраста, возможно, из-за ритма жизни. Организм перестраивается, я занимаюсь спортом, бегаю по утрам. Буду продолжать, поскольку цели еще не достигла.

alla vovk

Алла Вовк

клиентка

 

Конечно же, рассчитан Фудхакер на черкасщан, которые готовы платить за похудение и здоровье. Это занятые люди, которые не могут позволить себе провести полдня на кухне, чтобы приготовить 10 полезных блюд из качественных продуктов.

Большую часть клиентов составляют женщины, которые хотят похудеть. Фудхакер "ломает" систему снижения веса по всем параметрам. Хак (от англ. hack) — это нетрадиционное креативное решение сложной проблемы. Как объясняют создатели сервиса, в вопросах похудения некреативное решение — это голодать. А креативное решение — кушать 5 раз в день и при этом худеть. Изначально это не укладывается в голове, но это так. Ребята из Foodhacker "хакают" мозг, приучая организм к правильному сбалансированному питанию.

  • startap foodhacker nauchit cherkasshchan pravilno.12
  • startap foodhacker nauchit cherkasshchan pravilno.12 1
  • Все блюда от Фудхакера выглядят действительно аппетитно
  • Все блюда от Фудхакера выглядят действительно аппетитно

Основателем и основным инвестором черкасского Фудхакера является Виктор Евпак, руководитель одной из IT-компаний города. Ну а главный эксперт проекта — его сестра, Елена Семенихина, кандидат биологических наук, диетолог, член Ассоциации диетологов Украины. Виктор испробовал эффективность похудения при помощи Фудхакера на себе.

За каждым бизнесом и успешным стартапом стоит реальная человеческая история. Я стал первым пользователем, который испробовал Фудхакер на себе. Девять из 10 бизнесов умирают. Я сказал Лене — если я похудею, если увижу реальный результат, тогда я буду вкладывать деньги и энергию в продвижение этой идеи. Мы начали худеть. Не быстро... Иногда бывало три шага вперед и два назад. Но это очень здоровая система похудения... В итоге я сбросил 9 килограммов (с 77 кг до 68 кг). Сейчас мне осталось сбросить еще 1 килограмм, чтобы достичь своего идеального веса.

Я почувствовал эффективность, увидел, какие продукты нужно кушать, весь рацион был расписан. В этом нет никакой магии, каких-то заморских продуктов и т. д. Все ингредиенты можно купить в магазине. Но я столкнулся с проблемой — у меня, как и у сотен других людей, просто нет времени готовить себе такие блюда. Я подумал, что с удовольствием платил бы повару, который будет все готовить и привозить. Так родилась идея Фудхакера — взять знания Лены в диетологии, разработать меню, нанять повара, который будет готовить блюда, курьера, который все это доставит мне, а я смогу ни о чем не думать, а просто правильно питаться.

viktor evpak

Виктор Евпак

основатель, CEO

Как это работает?

Дневной рацион разрабатывает диетолог, учитывая тысячу и один показатель: состояние здоровья, активность, возраст, заболевания и т.д. Все блюда готовит профессиональный повар. Ну а доставляет дневной рацион клиенту домой или в офис курьер. Фишка заключается еще и в том, что меню в течение 2 недель не повторяется. То есть, чтобы похудеть, вам не придется есть свежую морковку на ужин 14 дней подряд.

Еда, индивидуально подобранная диетологом, привозится утром одним пакетом. Все приготовлено и упаковано таким образом, чтобы клиенту осталось лишь распаковать и при необходимости разогреть еду в микроволновке. В будущем создатели планируют испробовать вариант доставки пищи на целую неделю. С каждым дневным рационом клиент получает и буклет-мануал, в котором указывается количество белков, жиров, углеводов в приготовленных блюдах, рекомендации по употреблению воды и т. д.

Наше общество устроено таким образом, чтобы человек покупал и ел. Мы хронически переедаем. На самом деле организму все это не нужно. Потом мы садимся на диеты. Но чтобы их придерживаться, нужно полдня провести на кухне, а полдня — в магазине. Для занятых людей, которые много работают, это не реально.

Фудхакер решает и проблему с лишним весом, и вопрос правильного сбалансированного питания. Мы просчитываем индивидуальный рацион питания. Конечно же, отталкиваемся от калорийности, но это не основной критерий. Мы готовим еду, сбалансированную по всем показателям — белкам, жирам, углеводам, гликемическому индексу.

Это не диета, которая дает быстрый результат. Это правильное сбалансированное питание. Вес уходит плавно и навсегда. В мире есть 30 тысяч диет. Если бы какая-то из них давала стопроцентный результат, наверное, новые диеты не появлялись бы с каждым годом. Задача Фудхакера — сломать стереотипы и научить людей правильно питаться.

elena semenihina

Елена Семенихина

диетолог

Сколько это стоит?

Основатели вышли на рынок с новым продуктом в сложное кризисное время. Диетологический сервис запускали по схеме "плавного стартапа" — изначально эффективность испробовал на себе основатель, его друзья и знакомые (преимущественно IT-шники). После этого вышли на большее количество людей и запустили альфа-тестирование: набрали людей и кормили их бесплатно в течение 2 недель, фиксируя результаты. Позже испробовали систему на бета-пользователях — группе людей, которые тестировали сервис уже на платной основе. В итоге стартап показал 100% результат — все желающие похудели. В конкретных цифрах за пару месяцев лишний вес сбросило больше 20 черкасщан.

Доступны три пакета с разным количеством блюд в день. Стартовый пакет включает обед, послеобеденный снэк и ужин. Стоит такой набор 120 гривен плюс 20 гривен за доставку. Классический и усиленный пакеты, включающие дополнительно завтрак и утренний снэк, обойдутся в 180 и 200 гривен соответственно (плюс по 20 гривен за доставку). Минимальный период времени, за который можно получить результат — 2 недели. Говорить в разрезе меньших сроков не имеет смысла, поскольку речь идет не о диете, обещающих моментальный эффект за счет нездорового похудения, а именно о правильном сбалансированном питании. По словам Елены, за неделю можно сбросить 1,5 — 2 килограмма.

  • startap foodhacker nauchit cherkasshchan pravilno.12 1
  • startap foodhacker nauchit cherkasshchan pravilno.12 2
  • startap foodhacker nauchit cherkasshchan pravilno.12 3
  • Еда идеально сбалансирована по количеству жиров, белков и углеводов для конкретного клиента
  • Еда идеально сбалансирована по количеству жиров, белков и углеводов для конкретного клиента
  • Еда идеально сбалансирована по количеству жиров, белков и углеводов для конкретного клиента

Кому стоит попробовать?

Особенно актуальным сервис будет для женщин, которые давно хотят похудеть, но по разным причинам не добиваются желаемого результата. Фудхакер актуален и для офисных работников, ведущих малоподвижный образ жизни, а также для людей, которые занимаются спортом и беспокоятся о сбалансированных приемах пищи. Ну и в целом, для всех, кто хочет питаться правильно и может себе это позволить.

Что дальше?

В планах создателей — выйти на рынок Киева, хотя в столице конкуренция в этом сегменте несколько выше, нежели в Черкассах. Кроме того, в будущем Фудхакер обзаведется мобильным приложением, которое позволит отслеживать динамику потери веса, формировать недельное меню, строить графики, ставить цели, учитывать физическую активность, сон и т. д. Заинтересованность в сотрудничестве со стартапом уже высказал черкасский медцентр "Медгарант" и сеть фитнес-клубов "Sport Life".

Источник: in.ck.ua